先月、コロナワクチン（モデルナ社製）１回目を接種しました。
ワクチン接種がまだの方、副反応がとても気になると思います。
本日は、私が経験した副反応についてお話ししたいと思います。
先月くらいまでは、ワクチンは打たなくてもいいと思っていました。
副反応怖いし。
しかし、毎日、毎日感染者数が増えてきているので、感染することの不安が募りました。
デルタ株という変異株の感染力が強いと。
急速な感染拡大が起きていると、毎日のニュースや情報番組で伝えられています。
そこで、かかりつけの主治医に聞いてみたんです。
すると、「打ちたかったら、打っていいよ」と明るい表情で回答！
「コロナは、かかると厄介だからね」と。
そうなの⁈
不安がそこで解消してワクチンの接種に前向きになれました。
前日は、「いよいよ明日接種か」と思ったら緊張してしまいました。
先ほども書きましたが、やはり怖いのが副反応。
メディアでは、副反応についての情報があります。
すぐに出るとしたら、アナフィラキシーでしょうか。
そして、接種部分の痛み、発熱や頭痛、関節、筋肉の痛み、他などが挙げられています。
接種当日までに副反応を予想して、食材の買い物を考えていました。
家族が気を使ってくれて、当日と翌日は家にいてくれることになり、買いだめはやめておきました。
⚫︎副反応が出た時の為の事前の準備
熱が出た場合に、解熱剤と冷えピタなどの貼るシート、アイスノンなどです。
それと、500ml入りのペットボトルの水、イオン飲料。
ゼリードリンクも。
ゼリードリンクは、飲み口が小さいところと、手軽にビタミンなどが取れる事が良いです。
横になって飲んでいても、こぼしにくいです。
寝ている最中に発熱し汗をかくことを想定して、ベッド近くに着替えの用意も。
接種当日
いつも通りに起床。
検温。
どこか調子の悪いところはないか自分でチェック。
朝食。
持病の薬を服用。
脳内と頸動脈の狭窄があるので、脳梗塞にならないように血をサラサラにする薬を飲んでいます。
そしてもう一度検温。
ワクチンクーポン券と事前に記入しておいた問診票を持っていざ！接種会場へ。
会場では、入り口で、手指消毒と検温。
受付を済ませて、移動、問診の順番を待つ。
問診。
問診票に血をサラサラにする薬を飲んでいるところにチェックをしていたので、先生から接種したら2分くらい押さえておくように言われる。
質問のところにもチェックを入れておいたので、副反応について確認。
入浴はOK、飲酒と激しい運動はNG。
持病など、人によって待機時間が違うようでした。
私の待機時間は15分と言われました。
次のブースに移ると、いよいよ、接種。
椅子が横向きに置かれていました。
名前の確認がありました。
⚫︎コロナワクチン（モデルナ社製）を接種💉
利き腕と反対の左に打ってもらいました。
あっという間に終わり、短く感じました。
そして、待機場所へ移動。
15分ということでしたが、長めの30分くらいとどまって自宅に帰りました。
さあ、この後どうなるんだろうと、ドキドキです。
接種直後はちょっと痛い。くらいでした。
この時点では、採血や注射をした時と同じような感じだと思います。
３時間経過後、
あれ？腕痛いかも。
５時間経過後
腕が痛いな。
9時間経過後
さっきより、さらに痛いな。
夕食の支度をしていたら、頭がぼーっとする。
12時間経過後
腕が痛くて胸より上に上がらなくなった。
15時間経過後
背中も痛くなってきた。
出血止めのテープを剥がしたら、青紫になっていました。
左の手の平に違和感。こわばっている。
発熱は今のところ無し。
⚫︎接種翌日
朝、発熱はなし。
左腕は、昨夜と同じくらいか、それより少し強く痛い。
何もしていなくても痛い。
腕を胸より上に上げようとすると、痛い。
PM17時半前
37.1℃
いよいよ発熱？
PM19時半
36.8
違うかな？
PM21時
37.0℃
やっぱり発熱かな？
PM22時
37.3℃
やっぱりこれがワクチンの副反応なんだと思いました。
寒いとか、ゾクゾクする感じとは無く、眠いような、体が暖かいような感じ。
腕は痛いけど、胸より上がる。
念のため、お風呂はやめておきました。
⚫︎接種２日後
朝の体温、36.6℃
腕は胸より上がるけれど、痛い。
昼の体温、36.8℃
だるくて横になった。
辛くて、家事ができない。
夜の体温、36.5℃
やはりだるいので、家族に夕食はお弁当を買って来てもらった。
あれもやるよ！これもやるよ！と言ってくれて、体調を崩した時ほど家族のありがたみを強く感じます。
⚫︎接種３日後
今日は身体はだるくない。
でも、背中が痛い。
関連があるかわからないけど、お腹の膨満感。
なぜか体が痒い。
接種したところが、青紫から黄色いアザのようなになっていて気なりました。
結局、私の発熱は、最高で37.3℃と高熱は出ませんでした。
頭痛などの症状もなく、解熱剤を使用することはありませんでした。
冷えピタや、イオン飲料も必要なかったです。
想像していたより腕の痛みが強かったです。痛みは、1週間以上続きました。
最近右肩が四十肩で、左肩を下にして寝ることが多かったので、今回接種した左肩を下にできないのが辛かったです。
２週間した頃でしょうか？いつの間にか接種したところの痛みがないことに気づきました。
黄色いのアザのようなのも無くなっていました。
ほっとしています。
以上が私のコロナワクチン（モデルナ社）の接種１回目の副反応のまとめです。
ワクチン接種がまだの方のご参考になればと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
